护肝片,退下

百科名医网 8月前
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接收人:小特工 老探员
主题:护肝专场



心肝宝贝,你是心,你是肝,你是我生命的四分之三。看到小蒲姐突如其来的情话,激动不


小蒲姐,多么机灵一女的,眼观六路,耳听八方,不放过任何可以宠爱小特工、老探员的机会。


想到这句话,是我吃完饭在大学校园散步时,无意间听到(我发誓,没凑近听)一对情侣的对话:


女孩(生气):“我是你什么人?”

男孩:“你是我的心肝宝贝啊。”

女孩:你肝又不好。


哈哈哈,小蒲姐笑点很低的,当时就偷偷乐了。


其实从医学角度看,心和肝确实在人体内占据重要位置。很多人知道心脏跳动是生命的表征,心脏停止跳动,就意味着生命面临结束。“心”能成为宝贝,不足为怪。然而,肝脏凭什么在人体近80个器官中脱颖而出?和心脏并肩成为宝贝呢?难道肝脏悄悄地给大脑充钱了,情不自禁、情难自已地重视它?


小蒲姐在策划这期内容时,发现肝脏坐拥3个封号人体化工厂、新陈代谢中心、解毒大师,是人体功能最多、最复杂的脏器。它每天24小时不停歇地忙于合成、解毒、贮存、免疫、转化、制造胆汁。


肝脏具体优秀到什么程度呢?各位小特工、老探员拭目以待。


肝脏可谓深谋远虑。它平时一点一点地将葡萄糖、某些氨基酸、脂肪中的甘油等代谢成糖原,然后积攒储存起来,当身体需要用糖时,立即分解为葡萄糖,提供能量


肝脏积极调动干细胞的某些酶系统分解并灭活肾上腺皮质激素、雌激素、雄激素、醛固酮等,积极参与维持体内水分和激素平衡的工作。肝功能长期受损,会导致性激素失调。


肝脏感知到油腻腻的脂肪,绝不会坐视不管,肝细胞根据油腻程度分泌出胆汁,用胆汁中的胆盐帮助消化吸收脂肪


肝脏是机体唯一能合成白蛋白的器官,心脏都办不成这件事;还合成纤维蛋白原、凝血酶原及凝血因子Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ等。肝实质细胞受损,会出现凝血障碍。此外,肝脏还参与合成甘油三酯、磷脂、胆固醇、脂蛋白。


肝脏作为最大的网状内皮细胞吞噬系统,通过产生免疫细胞和抗体等方式,增强人体免疫


肝脏尽职尽责抵挡侵犯身体的有害物质。优秀的解毒功能,让小蒲姐感觉肝脏和古代解毒大侠一样酷,来来来,要重点描述一下。


肝脏在人夜夜笙歌、觥筹交错、大快朵颐之时,一边遭受熬夜、酒精、尼古丁以及食物中有害物质的攻击,一边毫无抱怨地启动解毒功能:通过氧化、还原、水解、结合等反应,使各种物质的生物活性发生很大的改变;同时通过脱氨、转氨作用形成相应的酮酸及氨,氨经鸟氨酸循环代谢为尿素,就这样拼尽全力使多数有毒物质的毒性减弱,甚至转化成无毒性的物质排出体外。


可是肝脏能力再高,也是有限的,一旦超负荷工作而垮掉,不仅自身功能下降,全身其他组织和器官也会被伤害。


于是乎,经常熬夜的各路仙子仙女,各显神通,用尽所能养肝护肝护肝片应运而生,此后备受追捧。熬最晚的夜,吃最贵的护肝片,呵呵,小心这种关爱变错爱。


药物性肝损伤的定义是:某些药物对肝直接或间接损伤引起的疾病。表现多样,可急可慢、可轻可重,可表现为肝炎、淤胆,或者两者兼有。一般停药后逐渐好转,但也会出现急性肝衰竭和慢慢发展为肝硬化的情况。


一些小特工、老探员可能要说了:“护肝片是保健品,哪怕没什么保健功效,至少不会有副作用吧。”


听上去好像挺有道理的样子,其实不是这样的!引起药物性肝损伤的药物,指的是各类处方或非处方的化学药物、生物制剂、传统中药、天然药、保健品、膳食补充剂等。从这里能够看出来,中药、西药、保健品都有可能引起肝损伤


因此,小蒲姐不建议大家仅仅是熬了个夜,就跑去吃护肝片。熬夜何止伤肝,还伤心、伤肺、伤脾,甚至伤命呢。长期熬夜,器官皆伤


不是吃把护肝片就是对肝脏好了,各种奇奇怪怪的保健品,不管护什么,最终都要经过肝脏处理,无形中加重了肝脏的负担,反而和护肝的初心相逆。


护肝片充其量在肝病治疗中起辅助作用,没有明显肝脏病变没有必要过度使用。与其乱用不知道是否有效的保健品,不如别让肝脏太劳累。


肝脏在没有病变的时候,并不需要预防性药物(护肝片)的保护。保护肝脏最好的方法就是不给它施加过多压力。



1.别吃太多油腻的食物


吃高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖的食物,避免油炸、辛辣、甜腻、干硬食品,忌烟酒。每天举杯畅饮、胡吃海喝,再怎么保护肝脏也没用。


2.少喝酒


喝酒这件事,千叮咛万嘱咐,不少人实力演绎你说得很对,但我不听。小蒲姐郑重提醒:喝进肚子里的酒,主要在肝脏内代谢。


喝酒太多,肝脏长期超负荷完成代谢任务,容易导致中毒性肝损伤;初期表现为肝细胞脂肪变性(酒精性脂肪肝),进而发展为酒精性肝炎、肝纤维化,最终导致酒精性肝硬化。任务太重,肝脏总有一天会罢工。短期喝酒就没事了?想得美,短期严重酗酒,同样诱发广泛肝细胞损害或肝功能衰竭。


3.不乱吃药


小蒲姐前面已经提到药物性肝损伤,目前至少有600种药物毒性作用最伤的就是肝脏。比较轻的药物性肝损伤,停用相关药物,可以自行好转;比较严重的药物性肝损伤,导致肝酶升高、黄疸、凝血功能障碍、腹水,甚至肝性脑病、肝衰竭和死亡。


给小特工、老探员罗列一些使用不当会引起肝损伤的常见药物吧


解热镇痛药(对乙酰氨基酚)、麻醉药(氟烷)、抗惊厥药(苯妥英)、抗精神病药(氯丙嗪)、抗微生物药(大环内酯类抗生素,红霉素常见)、抗结核药(异烟肼、利福平)、抗真菌药(酮康唑)、抗病毒药(某些核苷酸类似物)、抗肿瘤及免疫抑制药(硫唑嘌呤)、甲氨蝶呤、氟尿嘧啶、各种烷化剂(环磷酰胺)、心血管疾病用药(甲基多巴)、内分泌药物(雌激素类固醇)、雄激素、同化类固醇、口服降糖药(磺脲类)、抗甲状腺药(硫脲类)、四环素、磺胺类药物、胺碘酮、多种抗血脂药;各种含毒性生物碱、毒性皂苷、毒性蛋白或不明成分毒性物质的中草药及中成药。


总之,服用中药、西药、中成药、保健品,先搞清楚自己是否有必要吃;要格外留意服用新药或长期吃药后自己有无不适症状,定期检查肝功能。


肝功能正常,不用药物保护;肝功能出了问题,护肝片是护不住的,不存侥幸心理,及时就医喔。


谢谢惠顾。~今日小蒲姐营业结束。祝你今天愉快,你明天的愉快留着我明天再祝。

小蒲姐参考情报:


1.朱大年.生理学.第9版.北京:人民卫生出版社,2018
2.蒲公英医学百科
3.百科名医网


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