在变老的路上,一定要变好

作者 读书有范 1月前
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文 | 一本叔

来源 | 一星期一本书(ID:yer808)


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结尾曲:周传雄 - 有没有一首歌让你想起我


佛曰:“三千繁华,弹指刹那。”


我们总以为岁月漫长,来日可期,可奈何人生如尘露,这看似悠长的数十载的时光,也不过是弹指一挥间。


回首过往,辛酸苦辣,欢声笑语,是非成败......填满了我们的人生。


只是不管多么纠结与不舍,人生中的那些喜乐忧愁,都终将随风逝去。


往者不可谏,来者犹可追,抛弃过往的遗憾,在变老的路上,一定要变好。


01

在变老的路上,好好照顾自己


叔本华在《人生智慧》一书中写到:


“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”


深以为然。


太多人为了追逐名利选择用身体做赌注,仗着自己年轻,肆意妄为地消耗健康。


殊不知,命运所有的馈赠,早已在暗中标好了价格。


  • 有的人胡吃海喝,年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压;

  • 有的人熬夜成瘾,白天头昏脑涨,各种精神疾病纷沓至来;

  • 有的人久坐懒动,体型控制得越来越差,大肚腩,游泳圈……


我们买辆车都知道定期去保养,但对于自己的身体却选择忽略,甚至是任意糟蹋。


人这一辈子最重要的是什么?


有人说是财富,有人说是名利,有人说是感情。


这些的确很重要,但没有了健康,这些不过都是镜花水月。


人活在世,身居高位坐享功名利禄也好,生活贫困颠沛流离也罢,没了健康,一切都毫无意义。


神机妙算如诸葛亮,也会因“夙兴夜寐”而严重透支自己的健康,最终倒在北伐的路上。


别总是用“太忙了”来当借口,时常把自己的身体遗忘,过度透支自己的生命。


没有了健康,就算拥有绝世的才华,又拿什么来实现自己的抱负呢?


人生后半场,拼的就是健康。


杨绛曾在书信里写过这样一句话:“钟书病中,我只求比他多活一年。照顾人,男不如女。我尽力保养自己。”


感触颇深。


是啊,爱别人的前提是好好爱自己,照顾好自己也是对家人最大的负责。


半生已过,余生一定要记得好好照顾自己,别给自己太大压力,更别拿健康做赌注,拥有一个好身体,才是今生最大的幸福。



02

在变老的路上,懂得珍惜


曾看过一篇这样的小故事,师傅问小和尚,“你觉得太阳和月亮哪一个更重要?”


小和尚想了半天,回答到:“是月亮,月亮比较重要。”


“为什么?”


小和尚一本正经地回答:“因为月亮是在夜晚发光,那是我们最需要光亮的时候,而白天已经够亮的了,太阳却在那时候闪耀。”


听完这个故事,很多人都觉得小和尚太傻,可是生活中很多人不都是如此吗?往往因为期待月亮,而忘记了眼前的太阳。


在家时嫌弃爸妈做得饭菜不够可口,嫌弃爸妈的唠叨,离家后,花多少钱都买不来家乡的味道和爸妈的关心。


面对爱人时,总觉得他会一直陪在自己身边,任性地挥霍着恋人的关心,爱情离开后,无论花多少时间和精力,也挽回不来一颗冷掉的心。


人生没有彩排,也不能回放,没有重来的机会,有些人,有些事,一旦错过了,就是一辈子。


电影《后会无期》中有一句台词:


每一次告别,最好用力一点。多说一句,可能是最后一句,多看一眼,可能是最后一眼。


从前的时候我们总是以为来日方长,未来可期,以为有大把的时间可以浪费。


走过了半生,才知道这世间最易逝的是时间,最值得我们珍惜的是身边人。


记得在一本书中看过这样一段话:“此生唯一能给的,只有陪伴。而且,就在当下,因为,人走,茶凉,缘灭,生命从不等候。”


人生是一场充满离别的旅行,不管愿意与否,所有人都终究会与我们一一告别,而我们能做的,就是好好珍惜当下的每一次相聚。


别伤了爱人的心,也别让生命留有遗憾,这世间最珍贵的不是已经失去的东西,而是眼下拥有的东西。


在变老的路上,愿我们都能珍惜眼前人,走好脚下路,认真过好每一天,好好爱,用力活。



03

在变老的路上,顺其自然


生命不过几十年,世事不必看得太分明,得之坦然,失之淡然,顺其自然就好。


《论语·子路》中讲:“无欲速;无见小利。欲速则不达;见小利则大事不成。”


好的人生,不必太过纠结,更不必太用力,人生有度,顺其自然就好。

希腊神话中有这样一个故事,大力神海格力斯非常厉害,制服过许多凶狠的野兽和狡猾的怪物。


有一天,他走在路上,忽然被一块苹果般大小的石头绊倒了,他非常生气,拔剑便砍,哪想到这块石头越砍越大,直到堵死了大力神前进的道路。


智慧女神雅典娜看到了这一幕,便告诉大力神:


“你越砍,这块石头就越大,再砍下去,它不仅继续长大,还会拿出别的方法来对付你。你如果不去理它,它反倒会很安分,很快就会缩小到原来的形状,躺在那里,一动不动。”


海格力斯听从了雅典娜的劝告,停止了愚蠢的行为,收起了宝剑,那块石头果然变小了,不一会,便缩小到原来的大小了。


很多时候,我们内心的焦虑,就像那一块怪石一样,你越是用力反抗,就会适得其反。

但如果你去接纳它,不和它去纠缠,去抗争,让它自由来去,心中的焦虑反而会自动消失。


一如庄子所说:“不以心捐道,不以人助天。”


不要企图用我们的意愿来改变自然规律,也不要用人力去改变天命,人最好的状态,就是顺其自然。


人生不如意,十之八九,唯有常怀一颗平常心,淡然地去面对人生,面对挫折,面对灾难,才能体会到生活的美好。


春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情愫,以柔软心除障碍。


如此,足矣。


余生,愿我们都能看尽世间好风景,识尽世间有情人,看淡世间纷扰,从容带笑前行。


在变老的路上,一定要变好。


-END-


作者简介:一本叔,本文系一星期一本书原创,转载请标注来源:一星期一本书(ID:yer808)。一星期一本书,再忙也不忘记充电。


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